徐州市青少年心理咨询哪里好，电子产品的普及，许多孩子对电子产品甚是依赖，孩子对于电子产品的依赖不能过于沉迷，多关注孩子的心理和行为变化，给他们一些个人空间。许多青少年沉迷于手机，因为他们对性好奇。家长可以提问，机智教育。比如，通过、QQ或电子邮件，教孩子一些基本的性知识。带着沟通和信任，和孩子协商制定玩手机的规则，比如是否可以带孩子上学，什么时候可以玩手机，一次可以玩多久，如果超时会受到什么处罚。

正确对待孩子使用手机，引导孩子合理利用手机的积极作用，比如在手机上看电子书，在手机上搜索学习信息。看了这么多，很多家长还是头疼。如何在父母亲自陪伴孩子和让孩子使用电子产品之间找到平衡？看着一位家长分享的一段经历，感觉很好！

指定儿童使用电子产品的时间。

之前有家长问，孩子长时间玩手机该怎么办？如果不允许他们玩，他们会哭吗？

其实这个问题也是可以解决的。首先要明确孩子使用电子产品的时间。第二，你可以提前提醒他还剩多少时间，这样他才能守信用。

在家里，我们通常不会让小熊看电视，但我们会让他一次只玩10分钟IPAD，一天不超过两次。每次还剩两三分钟，我都会提醒他，告诉他还剩多久，让他做好心理准备。电子产品对孩子很有吸引力，10分钟一下子就过去了，孩子更容易提前提醒自己有时间准备结束。

当然，电子产品的使用期限不必像规定的那么长。有些节目持续时间稍长，二三十分钟。看着可以，但是每天的总时长总比一个小时好。

只要我们保持这个规律，孩子就会逐渐习惯，这也有利于培养孩子的自制力。毕竟孩子没有自制力，父母还是要帮助孩子遵守生活规则。通过电子产品学习。引导孩子正确使用电子产品，有利于孩子身心健康。

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