现在患有抽动症的儿童越来越多，抽动症会对孩子的健康成长造成非常大的影响。一旦发现抽动症，应立即到专业、正规的抽动症医院治疗。但是，由于种种原因，大量的抽动症患儿没有得到及时的治疗，贻误了病情，增加了治疗和康复难度。为了更好地治愈抽动症，除了要积极进行常规治疗外，还需要加强日常的护理。

一、饮食护理:研究表明，饮食不当可能会导致抽动症的发生，或使抽动症症状加重。如食用被铅污染的食物导致血铅升高、营养不平衡致使缺铁等都可能会引起抽动症。因此，饮食护理对于抽动症儿童康复，有着重要意义。一般来说，抽动症患儿的饮食有宜有忌，好的饮食可以改善患儿体质，帮助恢复健康。

抽动症患儿宜食1:动物脑子及骨髓。蒸煮均可，常吃可益肾填髓，提高注意力及记忆力。

2鱼类。宜清蒸食用，成分破坏少，有益智作用。

3:健脾、化痰、宁神类的食物如茯苓、山药、莲子、百合、玉米等。

4:富含水分和维生素的天然食品。如牛奶、木瓜等。

抽动症患儿忌食1:煎炸类食品如涮羊肉、烤羊肉串等。煎炸类食品易伤阴动火，加重病情

2:含添加剂、防腐剂的食品，如方便面、罐头等。添加剂、防腐剂有损大脑功能。

3:油腻香甜类食物和生冷食品。肥甘厚味易酿生痰浊，生冷食品易损伤脾胃，使脾胃运化失常，均对病情不利，故应忌之。

抽动症患儿忌食4:饮料。饮料中不仅含大量防腐剂、色素及添加剂等，还含有损害大脑功能的物质，不宜常喝，更不能代替水天天饮用。

此外，我国传统食疗是一个非常有效的治疗和康复手段，有条件的家长，不妨向专业的食疗师进行咨询治疗。

二、家庭护理:家长是陪伴抽动症患儿时间最多的，父母的一言一行都会给孩子重要的影响。所以家长应该尽量给孩子营造轻松的环境，创造合适的条件，这样有利于孩子的情绪缓解和病情恢复。

三、运动护理:儿童体质本来就比较差，脏腑娇弱，免疫系统也不完善，患病后更为虚弱。因此，让孩子适量的参加体育锻炼，有助于治疗和康复。但应注意运动量，不宜过大，另外要注意营养的供应。

四、心理护理:要重视对患儿的心理的疏通和调理。患儿受到周围人群的嘲笑和讥讽，长期经受不健康的精袖因素刺激，心理压力过大。这时候，家长应该多给孩子鼓励以增加孩子的自信心，缓解孩子的紧张情绪，这样有利于疾病的控制与恢复。

五、自我护理:家长也应告诉孩子一些自我护理的方法，如树立战胜疾病的信心，积极配合治疗知道自己所有的异常行为都是抽动症导致的，跟同学主动沟通，让他们了解自己，千万不可轻视自己;成绩下滑是暂时的，只要病症治好后，自己努力学习，成绩迟早都会追上去避免情绪波动不要长时间看电视或者玩游戏，尤其不要看恐怖影视;预防感冒，天气突变的时候注意防寒保暖积极参加户外活动，消除压力，建立自信。孩子的自我护理，对干抽动症的治疗和康复至为关键。

护理只是为了更好的治疗和康复，切不可以此为重点，忽视治疗。一定要严格按照医嘱，积极进行治疗，同时配合上述正确的护理方法，可以加快康复进度，巩固治疗效果。

温馨提示:抽动症治疗的基本原则就是早发现，早治疗，只要准确诊断，及时治疗是完全可以治好的。如果发现疑似症状，请立即到正规、专业的抽动症医院检查，以免贻误治疗时机。还给孩子金色童年。