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孩子焦虑怎么办?

徐州心理卫生服务站心理专家说儿童焦虑障碍是一种常见的情绪障碍,严重时可能导致儿童胃部不适、睡眠障碍、学习困难,甚至逃学等行为。

孩子还小的时候,语言表达能力不够,有的独生子女可能任性,很多时候会因为表达不出来而发脾气,有的则是不愿意去陌生的地方,哭闹等等。父母很少把这些表现和疾病联系起来,也不太在意,所以早期很难发现。孩子焦虑的表现有哪些?

儿童焦虑主要包括:1。情绪不稳定,易怒,难以安抚;2.紧张、害怕、不愿离开父母;3.缺乏安全感和不安全感;4.与其他同龄孩子相比胆小;5.睡眠质量差,噩梦多;6.不爱学习,不愿意和老师同学交往;7.上课注意力不集中,学习成绩差;

以上几点是孩子焦虑症状的常见表现,但每个孩子的表现是不一样的。因此,当孩子出现上述情况时,不允许妄下结论,给孩子带来不良影响。

培养孩子独立的人格,经常给孩子带小礼物,多表达对孩子的爱。多带孩子参加体育活动,促进他们的身体发育,同时培养他们健全的心智,让他们勇敢不着急,做事果断不着急,用体育明星的故事激励孩子,做一个坚强的人,逐渐陶冶孩子停止担忧。

徐州心理卫生服务站精神心理科坐落在云龙区铜山路238号,拥有数位临床经验丰富、专业技术突出的精神心理科专家,擅长精神分裂症、抑郁症、焦虑症、失眠症、头痛头晕、强迫症、恐惧症、双相情感障碍、躁狂症等各类精神心理疾病的诊断与治疗。京沪三甲医院名医专家不定期会诊,有效落实缓解“看病难,看名医更难”的社会问题,为周边城市的广大同胞们的健康保驾护航。

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