治疗植物神经紊乱徐州哪家医院好，云龙区铜山路心理卫生服务站；自主神经系统主要由大脑皮层神经控制和调节。当长期处于神经焦虑、暴饮暴食、睡眠不足的状态时，会使脑血管处于神经痉挛状态，血液循环速度减慢，导致肝细胞缺氧，最终导致植物神经紊乱。

    植物神经紊乱怎么办？

    1.做好精神心理治疗。

    治疗自主神经障碍最重要的是调整心态，放松精神，及时消除焦虑，培养积极乐观的心态。只有保持良好的心态，患者才有信心战胜疾病，保持神经系统和器官的统一，维持机体最基本的生理和代谢功能，增强脑细胞活力，最终改善神经功能。尽量去除一些诱发因素，如喝浓茶浓咖啡、身体疲劳、过度紧张、精神刺激等，因为这些因素会加重心脏和神经功能。

    2.多参加体育锻炼。

    保持科学规律的运动，可以调节和改善大脑的抑制和兴奋过程，有助于调节大脑功能，延缓脑细胞衰老。运动还可以改善人的不良情绪，增强体质，改善心肺功能，减慢心率，改善心血管功能，增强植物神经调节能力，最终使植物神经功能恢复正常。

    3.中西医结合治疗

    必须从根本上治疗自主神经紊乱。通过中西医结合，修复受损的神经元，有助于激活大脑中的自身免疫，然后通过心理咨询来辅助治疗疾病。中西医结合可以达到疏通经络的效果，改善大脑功能，恢复人的正常代谢。中药可以调节五脏六腑的功能，活血化瘀，疏通经络，帮助重建免疫功能，最终达到心神合一，阴阳平衡。西药可以修复受损的海马神经元，维持脑内神经递质的环境平衡，促进气血循环，加快新陈代谢。

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